Meridianen: de onzichtbare energiebanen in het lichaam

In ons lichaam bevindt zich een netwerk waardoor onze levensenergie stroomt, ook wel de meridianen genoemd. Als een wegennetwerk voorzien de aderen ons lichaam van voedingsstoffen en zuurstof om goed te functioneren. Een exacte kopie van de aderen dat in ons lichaam zich bevindt, noemen wij het energetisch lichaam. In dit blog lees meer over dit onderwerp en welke 12 verschillende hoofdmeridianen er bestaan.

Energie en de meridianen

Als je het hebt over energie, geeft dat vaak een vaag gevoel. Want hoe omschrijf je iets dat niet zichtbaar is of je met je handen kunt aanraken? Energie is een net zo een groot mysterie als de radio, berichten op je telefoon en Wi-Fi. Theoretisch gezien is energie niet helemaal te verklaren.

Zo werkt het ook met energie en de meridianen. Meridianen zijn energiebanen die vanaf de kruin, tot aan de uiteindes van je vingers en tenen, door je lichaam heen lopen. Je kunt het zien als een aan elkaar verbonden netwerk dat ervoor zorgt dat de energie stroomt. Meridianen zijn meetbaar maar niet anatomisch zichtbaar. Wel bestaat er wetenschappelijk bewijs voor.

Elk meridiaan is verbonden aan een specifiek orgaan

Volgens de traditionele Chinese geneeskunde zijn meridianen een levenskracht dat door ieder lichaam heen stroomt. Die levenskracht verbindt onze organen, lichaamsdelen, psyche en zintuigen met elkaar. In ons lichaam bestaat uit 12 verschillende hoofdmeridianen en ieder is verbonden aan een specifiek orgaan. Elk meridiaan bevat zowel een psychische als fysieke kant.

De meridianen bevinden zich kriskras door ons lichaam heen en elk twee is volgens de Chinese orgaanklok één van de meridianen het meest actief. Precies 12 uur na de actieve periode, komt de meridiaan in een ruststand terecht.

Er bestaan 12 actieve hoofdmeridianen met ieder zijn eigen functie en tijdslot

1. Levermeridiaan | 01.00 – 03.00

Dit is de perfect tijd om te slapen en het lichaam te ontgiften. De primaire functie van dit meridiaan is om je vol levenskracht te houden. De energie van de lever zorgt ervoor dat wij duidelijke doelen kunne stellen in het leven. Als er disbalans ontstaat, krijg je te maken met vermoeidheid en vermindering van vitaliteit.

De levermeridiaan zorgt voor een soepele stroom van Qi in het lichaam, vooral de juiste stroom van energie. Zodra bijvoorbeeld de energie van de maag de verkeerde kant op stroomt, kun je misselijk worden en overgeven. Als de longmeridiaan is geblokkeerd, ga je hoesten.

De gevolgen van een belemmerende energiestroom in de levermeridiaan zorgt voor emotionele of psychische ongemakken. Denk aan depressie, frustratie of boosheid. Ook kun je last krijgen van een druk op de borst, brok in de keel of een opgezette buik. Of denk aan bijvoorbeeld agressie, ongeduld of prikkelbaarheid. Vaak ontstaat er een gebrek aan visie, vastberadenheid of je werkt overmatig.

2. Longmeridiaan | 03.00 – 05.00

Dit is de perfecte tijd om te mediteren en ademhalingsoefeningen uit te voeren. De longen zijn verantwoordelijk voor de adem. De longmeridiaan zorgt via de inademing voor nieuwe levensenergie. Tijdens een uitademing worden afvalstoffen uit het lichaam verwijderd. Dit meridiaan heeft ook invloed op de huid, ademhaling en neus en de emoties in de algehele zin. De longmeridiaan heeft een overeenkomst met de dikke darm-meridiaan. Beiden zijn verantwoordelijk voor het loslaten van verdriet en pijn.

Verdriet lost niet zomaar op. Je moet het goed doorvoelen anders ontstaat er pijn in de longen of een onrustige ademhaling. Als de longmeridiaan uit balans is, kun je psychische klachten krijgen zoals het isoleren van jezelf van de buitenwereld. Ook kun je je melancholisch, verdrietig voelen of je hebt moeite om je gevoelens te uiten.

Een chronische disbalans zorgt van de longenergie kan zich uiten in vermoeidheid. Je krijgt vooral klachten in de bovenste helft van het lichaam. Denk hierbij aan moeite met ademen, hoesten, bronchitis, een regelmatige verkoudheid of griep en stijve armen.

3. Dikke darm-meridiaan | 05.00 – 07.00

Dit is een mooie tijd voor een toiletbezoek. De belangrijkste functie van de dikke darm-meridiaan is eliminatie en uitscheiding. Hij helpt bij het verteren van voeding, emoties en helpt daarnaast ook de longmeridiaan. Dit meridiaan absorbeert overtollig vocht en regelt de af- en uitscheiding van afvalstoffen.

Als er een disbalans ontstaat in de energie van de dikke darm-meridiaan kun je last krijgen van een verstopte neus en ben je meer vatbaar voor verkoudheid. Ook kan er eczeem, buikpijn of diarree of constipatie ontstaan. Psychische klachten waar je last van kunt krijgen is een gesloten of terughoudend gevoel tegenover anderen. Je hebt moeite met loslaten en hebt een pessimistische instelling.

4. Maagmeridiaan | 07.00 – 09.00

Rond dit tijdstip kun je het beste ontbijten. De belangrijkste functie van dit meridiaan is de afbraak en het transport van voedsel. De maagmeridiaan neemt alles smaken waar en brengt de vertering van voedsel op gang. Hij beïnvloedt de eetlust, is verbonden met het denkvermogen en de gevoelens van zorgzaamheid en sympathie. Daarnaast is hij van invloed op het functioneren van de vrouwelijke organen.

Volgens de Chinese tradities nuttig je op dit tijdstip een uitgebreid ontbijt, eet je iets minder tijdens de lunch en sober tijdens het avondeten. Precies 12 uur later is de maagmeridiaan in rustfase en daardoor kun je beter een lichte maaltijd nemen.

Als er een disbalans ontstaat in de maagmeridiaan, kun je op fysiek niveau last krijgen van een onrustige maag, misselijkheid en maagpijn. Ook ervaar je een opgeblazen gevoel, brandend maagzuur, stijve benen en heb je vaak zin in koude dranken. Op psychisch niveau heb je last van piekergedachten, tobben, niet helder kunnen nadenken en een slechte concentratie.

5. Miltmeridiaan | 09.00 – 11.00

Op dit tijdstip kun je het beste studeren, sporten of je bezighouden met denkwerk. De belangrijkste functie van de miltmeridiaan is de spijsvertering. De milt- en maagmeridiaan werken samen en zijn verantwoordelijk voor het omzetten van voedsel in energie en vloeistoffen. Zij verspreiden alles door het hele lichaam heen.

Als de miltmeridiaan niet in balans is, kun je last krijgen van fysieke klachten zoals misselijkheid en overgeven, maagklachten en een slechte spijsvertering. Ook heb je een gebrek aan eetlust, zware vermoeide ledematen, tandvleesproblemen en zwaarlijvigheid.

Op psychisch/ mentaal niveau uit een disbalans zich in bijvoorbeeld piekergedachten, tobben, malen en je hebt moeite om te ontvangen. Je geeft te veel, hebt een sterke behoefte aan empathie en begrip of je bent juist overbezorgd over anderen.

6. Hartmeridiaan | 11.00 – 13.00

Nu is het de hoogste tijd om plezier te maken. De belangrijkste functie van de hartmeridiaan is het gewaar zijn waardoor je wat minder scherp bent tijdens dit tijdslot. Ook is dit een goed moment om te lunchen. De hartmeridiaan werkt samen met de dunne darm-meridiaan. Hij beïnvloedt de functies van het hart, de bloedvaten, bloedsomloop en beheerst het spraakvermogen.

Als er een disbalans in dit meridiaan ontstaat, krijg je last van fysieke klachten zoals vermoeidheid, slechte bloedcirculatie of hartkloppingen. Ook kunnen er hart- en vaatziekten ontstaan, een drukkend of gespannen gevoel op het bovenlichaam of pijn in de borst. Daarnaast kun je gaan stotteren, ontstaan er zweren op de tong en transpireer je overvloedig. Op psychisch niveau uit een disbalans zich in nervositeit, rusteloosheid, opgewondenheid, hysterie en overmatig of ongepast lachen.

7. Dunne darm-meridiaan | 13.00 – 15.00

Ga op dit tijdstip heerlijk de buitenlucht in, ruim je huis op of voer kleine taken uit. De belangrijkste functie van de dunne darm-meridiaan is assimilatie. Dit meridiaan Beïnvloedt het vermogen om voeding te assimileren en om vaste en vloeibare substanties van elkaar te scheiden. Het eten wordt verteerd en de voedingsstoffen worden opgenomen door het lichaam.

De dunne darm-meridiaan zorgt ervoor dat je een onderscheidingsvermogen hebt en helder kunt oordelen. Ook zorgt het voor een evenwichtige reactie bij emotionele opwinding. Bij een disbalans ontstaat er op fysiek niveau bijvoorbeeld gehoorproblemen en pijn in de schouders. Daarnaast kun je last krijgen van buikpijn, winderigheid, diarree of constipatie. Op psychisch niveau uit het zich in mentale rusteloosheid, besluiteloosheid en een verminderd onderscheidingsvermogen.

8. Blaasmeridiaan | 15.00 – 17.00

Nu is het de perfecte tijd voor een theemomentje. De belangrijkste functie van de blaasmeridiaan is zuivering. Hij is verbonden met de opslag en uitscheiding van vloeibare afvalstoffen zoals urine. De blaas is op dit tijdstip actief dus zorg dat je voldoende drinkt om een middagdip te voorkomen.

De blaasmeridiaan heeft ook te maken met de hersenen, hypofyse en het autonoom zenuwstelsel. Als hij niet in balans is, is het autonoom zenuwstelsel gespannen. Daarnaast kun je te maken krijgen met klachten in de blaas, last van de knieën of rug. Ook krijg je kramp in benen, een strak gevoel in de kuiten en de achterkant van de benen. Op psychisch niveau kun je last krijgen van angsten, bezorgdheid, rusteloosheid en achterdocht.

9. Niermeridiaan | 17.00 – 19.00

Het is nu de hoogste tijd om te stoppen met werken. De belangrijkste functie van de niermeridiaan is stuwkracht. De nieren zijn onze oerbron en de opslagplaats van ouderlijke en erfelijke energie. Hij werkt samen met de blaasmeridiaan en houdt verband met onze wilskracht en het vermogen om vooruit te komen in het leven.

De niermeridiaan staat in verbinding met de botten en helpt om merg te vormen voor de hersenen, ruggengraat en botten. Tijdens een disbalans kun je op fysiek niveau last krijgen van chronische vermoeidheid, vaak plassen en breekbare botten. Ook krijg je pijn in de keel, dorst, stijfheid in de onderrug en oorsuizingen. Op psychisch niveau kun je last krijgen van rusteloosheid, ongeduldigheid, slaapproblemen, angsten, bezorgdheid en een gebrek aan wilskracht en doorzettingsvermogen.

10. Hartbeschermer-meridiaan | 19.00 – 21.00

Wees lief voor jezelf rond dit tijdstip en plan een yogasessie in. De belangrijkste functie van de hart meridiaan is de bloedsomloop. De hartbeschermer meridiaan werkt samen met de drievoudige beschermer. Nu ervaar je hart meer warmte en is het een goed moment voor liefdevolle activiteiten.

Ontspan samen met een vriend(in) of bedrijf de liefde met je partner. Bij veel mensen heeft dit meridiaan te veel energie. Als je merkt dat je je niet zo lekker voelt tijdens deze uren, kan het zijn dat je moeite hebt met het ervaren of delen van je emoties. Dit is dan ook een fijn moment om naar binnen te keren en te kijken waar het gevoel precies vandaan komt. Alleen al de bewustwording kan genoeg zijn.

De hartbeschermer meridiaan is van invloed op de bloedsomloop en het hartzakje die als een beschermend vlies om het hart heen ligt. Hij beschermt het hart tegen te grote lichamelijke en emotionele sensaties. Daarnaast vangt hij de emotionele schokken op en filtert welke emoties en indrukken tot het hart worden toegelaten en verwerkt.

Tijdens een disbalans uit het zich op fysiek niveau in klachten zoals een beklemming op de borst, een benauwd gevoel of hartkloppingen. Ook kun je last krijgen van slapeloosheid, gespannenheid, stijve armen en een hoge of lage bloeddruk. Op psychisch niveau krijg je last van rusteloosheid, angstgevoelens en relatieproblemen waarbij je te veel of te weinig vertrouwen schenkt.

11. Drievoudige verwarmer-meridiaan | 21.00 – 23.00

Het is nu tijd om te journalen. De belangrijkste functie van de drievoudige verwarmer-meridiaan is bescherming. Het is geen orgaan maar vertegenwoordigt wel verschillende functies. Je kunt hem zien als de thermostaat van je lichaam. Dit meridiaan regelt de balans tussen het hormoonstelsel en de stofwisseling. Hij herstelt de balans tussen de organen en de juiste temperatuur van het lichaam.

Tijdens dit tijdslot merk je dat je van nature al wat minder actief wordt. De drievoudige verwarmer-meridiaan beschermt de immuniteit via het lymfevatenstelsel en zorgt voor de verspreiding van water en andere vloeistoffen in het lichaam. Net als het afscheiden van afvalstoffen. Het lichaam past zich door dit meridiaan makkelijk aan qua temperatuurwisselingen waardoor je minder ontvankelijk bent voor infecties en koorts.

De drievoudige verwarmer-meridiaan staat ook voor emotionele bescherming en hij beïnvloedt de manier waarop wij relaties aangaan met anderen. Ook zorgt hij voor een samenhang in het lichaam door organen met elkaar te verbinden en de energie te verdelen.

Tijdens een disbalans in dit meridiaan uit het zich op fysiek niveau in het hebben van een koud gevoel, ontvankelijk zijn voor verkoudheid en griep en oorpijn. Ook kun je een zwaar, loom gevoel ervaren en spanningen in het buikgebied en de armen en schouders. Op psychisch niveau uit het zich in sociale onzekerheid, een grote behoedzaamheid in relaties en weinig warmte op sociaal gebied.

12. Galblaasmeridiaan | 23.00 – 01.00

Geniet nu van een welverdiende nachtrust om te herstellen van de dag. De belangrijkste functie van de galblaasmeridiaan is opslag en verdeling. Samen met de levermeridiaan beïnvloed de galblaasmeridiaan de opslag en uitscheiding van gal en de vertering van vetten. Hij verspreidt de energie van voedingsstoffen door het lichaam heen waardoor de energie in het lichaam in evenwicht blijft.

De galblaasmeridiaan werkt het beste tijdens je slaap. Als de galblaas actief is, laad hij het vermogen op om keuzes te maken en geeft een boost aan je zelfvertrouwen. Zo sta je de volgende dag op met zelfvertrouwen en het vermogen om goede keuzes te maken. Als de energie te laag is, kan dit zorgen voor een uitgeput gevoel.

Tijdens een onbalans in de galblaasmeridiaan uit het zich op fysiek niveau in klachten als galstenen, galblaasproblemen, een slechte vertering van vetten en misselijkheid. Daarnaast kun je last krijgen van hoofdpijn, duizeligheid, vermoeide benen en stijve spieren aan de zijkant van het lichaam. Op psychisch niveau krijg je last van besluiteloosheid, verlegenheid, gebrek aan initiatief, ongeduld, prikkelbaarheid, frustratie, geïrriteerdheid, gejaagdheid en je bent overambitieus.

Ontwaken jouw innerlijk vuur met Levensenergie activatie (LEAP/KAP)

LEAP is een direct transmissie van levenskrachtenergie die op natuurlijke wijze een diepgaand zelfontwakingsproces activeert. Dit wordt ook wel Kundalini-ontwaken genoemd. Door te werken in jouw energieveld kan de energie in de meridianen beter stromen. Je kunt deze vorm van activatie zien als een dans, een samenwerking om jouw levensenergie tot het volle potentieel te activeren.

Ik werk met de energie vanuit de bron (het universum) en jouw innerlijke energie kan hierop reageren. Jij doet het werk en ik wandel mee op jouw pad naar bewustzijn. Ben jij geïnteresseerd in Levensenergie activatie (LEAP/KAP)? Klik hier voor meer informatie en boek vandaag nog jouw spot.