BLOG

Veel vrouwen zien fijne lijntjes en denken aan veroudering. Maar in mijn praktijk zie ik iets anders. Ik zie spanning. Spanning in de kaak, in het voorhoofd, rondom de ogen. En spanning is zelden een cosmetisch probleem. Het is vaak een signaal van een geactiveerd zenuwstelsel. Wanneer je systeem langdurig onder druk staat, zie je dat terug in je mimiek, huid en bindweefsel. Huidverandering begint daarom niet bij anti-aging, maar bij regulatie. Het zenuwstelsel en je gezicht

Wist je dat de meeste mensen een disbalans hebben tussen omega-6 en omega-3? Terwijl de ideale verhouding 3:1 is, ligt die bij velen eerder rond de 15:1. En dat merk je vaak in je energie, je focus en hoe je lichaam met stress en herstel omgaat. In mijn nieuwste blog lees je alles over de bewezen voordelen van omega-3, waarom de kwaliteit van je supplement écht het verschil maakt, en waarom het testen van je waardes zo belangrijk is.

Ontdek hoe Nordic Energy Booster van Eqology energie, huid en pro-aging ondersteunt. Inclusief testen van vitamines en mineralen.

Ontdek hoe je geur kunt inzetten om jouw zenuwstelsel te reguleren