Mediteren heeft veel voordelen. Zoals je het lichaam traint in de sportschool, zo train je de mind met meditatie
Energizer
Positief ochtend ritueel
Ochtend ritueel voor een positieve mindset
Manifestatie
Nieuwe maan ritueel manifestatie
De nieuwe maan herinnert ons eraan dat we onze dromen en doelen helder voor ogen mogen hebben. Dit kan je doen door ze op te schrijven of uit te tekenen.
Hartopener
Cacao ceremonie voor thuis
Een cacao ritueel voor thuis heeft veel voordelen: meer focus, energie en verbinding met het hart.
Reiniging
Reinigingsritueel voor thuis
Dit ritueel zorgt ervoor dat de energie blijft stromen en niet stagneert, zwaar of donker wordt. Je huis blijft op die manier een plek waar jij je volledig kunt opladen en je lekker in je vel voelt.