Kundalini activatie, wat is het en de grootse voordelen om te werken met jouw levensenergie

Wat is de Kundalini energie?

Kundalini lijkt een nieuwe vorm van energiewerk, bedacht door de nieuw generatie spirituele helers, niets is minder waar. Kundalini of het werken met levensenergie is al eeuwen oud.

Kundalini energie heeft verschillende namen, het is onze vrouwelijke levensenergie die sluimerend bij ieder van ons aanwezig is. Onder in onze ruggengraat, bij het puntje van het staartbeen. Deze vrouwelijke energie wil contact maken met de mannelijke energie, dus zal ze wanneer ze eenmaal ontwaakt is een opwaartse beweging maken richting ons hart. Bij vele van ons is het hart gesloten. De Kundalini energie zal dan helpen om de borst oftewel het hart te openen.

Deze energie kan door vele kanalen in het energielichaam stromen en doorstromen naar de meridianen en de chakra's om zo blokkades op te heffen. Daarbij brengt ze alles naar boven wat ze tegenkomt. Dat wat gezien mag worden en is weggestopt. Dat wat ze tegenkomt, neemt ze mee naar het hart. In het hart worden deze blokkades geheeld. Vandaar dat wanneer iemand een Kundalini activatie ondergaat er emoties en oude trauma's omhoog kunnen worden. Zodra Kundalini ontwaakt, bekijk je de wereld vanuit een ander perspectief.

Het is een stap richting bewustzijn dat ons helpt de muren af te breken die we zorgvuldig hebben opgebouwd om opnieuw in contact te komen met ons werkelijke zijn. Onder al deze lagen bevindt zich het ware Zelf. Hierdoor verandert onze graad van zuiverheid en zo ook de manier van hoe we ons leven leiden.

Hoe activeer je de Kundalini energie?

Er zijn verschillende manieren om de Kundalini energie te ontwaken bij elke manier adviseer ik om dit te doen onder begeleiding van een ervaren begeleider. Hieronder zie je een aantal verschillende manieren hoe de Kundalini energie kan ontwaken.

1. Een spontane Kundalini ontwaking

Stel je een tuinslang voor waar met flinke kracht water door wordt geperst. Het uiteinde van de slang golft heen en weer zoals het kronkelen van het gelijknamige dier. Dit is wat er gebeurt als de Kundalini-energie door het lichaam heen golft. Kundalini is een genezende kracht, al kunnen de effecten onplezierig zijn. Zulke effecten kunnen minuten, uren, dagen of zelfs maanden aanhouden. Er ontstaat alleen pijn wanneer de Kundalini op nog niet opgeloste spanningen, emoties of onzuiverheden stuit. Het leren openen van de chakra’s maakt het pad vrij voor deze energie en het proces minder pijnlijk.

Als Kundalini-energie spontaan ontwaakt, kan dit best een intense ervaring zijn en dit wordt vaak omschreven als een bliksemschicht die vanuit het stuitbeen via de ruggengraat omhoogschiet. Bij dit proces kun je verschillende ervaringen hebben en deze kunnen visueel, fysiek of emotioneel zijn.

2. Kundalini Activatie door Kundalini Reiki

Wanneer je een Kundalini Reiki master hebt gevonden die je vertrouwt en waar je je veilig kan overgeven, kan deze je helpen met het activeren van de Kundalini energie. De Kundalini Reiki master zendt als het ware een uitnodiging naar jouw levensenergie in het bekken. Jouw lichaam bepaald dan hoe en wanneer ze daarop reageert. In theorie maakt de Kundalini een kracht vrij die ervoor zorgt dat het kruinchakra opent. Wanneer deze energie opstijgt vanuit het bekkengebied, worden blokkades en verstoring meegenomen naar de weg omhoog. Door het licht te activeren in "de zetel van de ziel" of ook wel de pijnappelklier, weet de Kundalini energie de weg naar boven. Vandaar dat je een Kundalini Reiki master vaak bij het hoofd ziet beginnen.

Wil je meer weten over een Kundalini Reiki behandeling lees dan de blog: Kundalini Reiki: Spiritueel ontwaken in een handomdraai of wat is het nou echt?

3. Kundalini ontwaking door middel van meditatie

Je kunt de Kundalini energie ook activeren door te mediteren of bijvoorbeeld een Osho meditatie. Deze meditatie is een actieve manier van mediteren. Bij deze meditatie laat je je lichaam dansen en schudden. De Osho meditatie duurt een uur en bestaat uit 4 fases; schudden, dansen, mediteren.

4. Kundalini Yoga

Zelf ben ik begonnen met dit filmpje op YouTube hier is mijn fascinatie met de Kundalini energie begonnen. Kundalini yoga is een yogastijl die bestaat uit zingen, chanten, ademhalingsoefeningen en herhalende houdingen. Het doel is om je Kundalini energie, of shakti, te activeren. De beoefening ook wordt ook wel "yoga van bewustzijn" genoemd.Kundalini yoga wordt over de hele wereld beoefend, maar de oorsprong ervan is onbekend. Het concept van Kundalini energie is al eeuwenoud en wordt al genoemd in oude Vedische teksten uit 1000 voor Christus. In het bijzonder wordt Kundalini yoga het meest geassocieerd met Yogi Bhajan, een yogaleraar uit Pakistan. Hij was de eerste die de beoefening in de jaren 1960 in Westerse landen introduceerde.

5. Kundalini activatie groepssessie

Er zijn verschillende namen voor het activeren van de Kundalini energie in groepen. Naast dat er gebruikt gemaakt wordt van handbewegingen in het energieveld, wordt er ook gebruikgemaakt van muziek die de verschillende hersengolven beïnvloed en zo kun je een diepgaande spirituele reis maken. Tijdens de sessie of ceremonie lig je op een yogamat met je ogen gesloten. Het enige wat van je wordt gevraagd, is je lichaam en geest te ontspannen om je aan het proces over te kunnen geven. Je kunt deze vorm van activatie zien als een dans, een samenwerking om jouw energie tot het volle potentieel te activeren.

Wat gebeurt er na een Kundalini activatie.

De sessie zelf is 30% van het proces, zodra je van de mat komt begint het integreren in het dagelijkse leven. Je zal merken dat je anders reageert op triggers en je omgeving.

De grootste voordelen na een Kundalini activatie:

• Veranderingen in je leven, je levensstijl, je eetgewoonten en je slaappatroon.

• Meer rust, vrijheid en vreugde in het huidige moment.

• Genezing kan op veel manieren plaatsvinden, zoals lichamelijk, emotioneel, cognitief, psychologisch en spiritueel.

• Je voelt je gelukkig, harmonieus, blij en tevreden.

• Toename van de energie en vitaliteit

• Ontspanning en verlichting van stress en spanning

• Het wegnemen van beperkingen in je denken, voelen, doen en denken.

• Loslaten van beperkende overtuigingen.

• Emotionele bevrijding en het verwerken van traumatische ervaringen.

• Meer vertrouwen, veerkracht en daadkracht

• meer verbonden met je intuïtie en authentieke zelf en je doel

• Meer creativiteit en productiviteit

• Bewuster leven

Ben je nieuwsgierig en zou je dit graag een keer zelf willen ervaren?

Boek een kundalini reiki behandeling