Veel vrouwen voelen pas hoeveel spanning ze vasthouden wanneer hun lichaam eindelijk begint te ontspannen. De strakke kaak. Het fronsen zonder het door te hebben. Altijd alert zijn. Moeite hebben met echt tot rust komen.

​

Je gezicht, zenuwstelsel en lichaam staan continu met elkaar in verbinding. Wanneer je lichaam gewend raakt aan spanning, zie je dat vaak terug in je ademhaling, houding, gezicht en energie.

​

Tijdens deze sessie werken we met zachte aanraking, bindweefsel, gezichtsmassage en regulatie van het zenuwstelsel zodat je lichaam weer mag zakken uit de constante aan-stand.